この冬初めて車のガラスが凍った。
毎朝、４時前に降圧剤を飲み、配達に出る前に血圧測定をしている。血圧が原因の交通事故は起こしたくない。今朝は１１０・７０で安心。高いときは下げるとんぷくを何錠か常備している。
冬支度でウォーキングは４０分。山頂まで上がると山口市の山々が朝霧の上に鎮座。

冷えた朝 霧の座布団 山々が

昨夜、兵庫県在住の母の妹(とり歳)８０歳ぐらいの長男から、墓参りに行きたいとメール。
足立家の墓はない。世間的には、母の墓をつくることになる。けれども決めたことは、来年６月に太秦教会の墓地に入ってもらうようにした。後々わたし夫婦も入れてもらう。
亡くなれば、何ものこさない(のこす物もない)幕をおろしたい。あばさんには、６月に京都に来ませんかと案内したい。
母に今夜は、鶴子さんが手をあわせておるからね。と話しかけた。
万歩計１２０００歩

一万歩を越えると快眠が約束される。