日曜、雨どいにたまった枯葉やホコリをとるために脚立の上での作業を長時間した。地面に凸凹もあり不安定さでバランスをとりどうも右の腰関節を痛めたようだった。それがけさから爆発した。布団から立てない・階段の昇降で関節が痛い・採卵で使う車乗り降りで激痛。結局、いつもは５時過ぎからはじめて７時半に終わる採卵が８時になった。少々の怪我や発熱に二日酔いでも農園の歯車をまわさなければならないことは承知している。
痛みをこらえてアクセルを踏みながら下松までの配達をすませて熊毛の温泉に行った。サウナで１０分経過したころおばさんが「敷物をかえるからごめんよ」とタオルを抱えて入ってきた。座っていたがタオルをかえるので立ち上がってふりチンでおばさんに聞いた「腰が痛いのは冷やしたほうがええか温めたほうがええか」と「岩風呂は熱くないから、それにゆっくりつかればようなるいね」と目をそらさずにご指導くださった。３０分ほど半身浴で腰をあたためた。温泉を出て車に乗るときに痛みがなかった。
さきほど（１０時すぎ）犬と外で遊んだとき寒いので寒暖計をみたら３度。明朝は冷えそう。