農園白梅が咲き始めた。黄色いタンポポも咲いている。小郡で数羽のツバメを目撃した。嬉しくはないが春の黄砂で空はおおわれた。カメムシまで車内で発見。春はそこまで近づいている。

今朝、嬉しい出来事があった。５時、小屋で寝ているに太郎さんに声をかけたら反応があった「生きている」と思うほど悪いところばかりになった。ドッグフードが歯茎の化膿で噛めなくなり、太郎さんだけは特別に野菜と鶏肉をしっかり煮込んで食器に入れ。食パンを添えていた。
数日前、ハッピーの食べ残したドッグフードを食べたので普通食にした。食べ終わるまで１時間ぐらいかかるが食べる。ともなって化膿した目元の傷口がふさがりだした。
トイレに行くとき暗がりの水溜まりを認識して、それをジャンプで越えた。その回復力が嬉しかった。
月曜日の弁当を食べる場所は、美祢市から厚狭に向かう中国道の下。雨が降っても車の屋根の音はない。夏の日差しも避けられる。
弁当を食べながらネットでチョコと血圧を検索してみた。なんとチョコが高血圧改善によいことが、たくさんの事例で数値を示して出ていた「ためしてガッテン」でも過去、その効果が放送されていた。
さらにココアのポリフェノールも血圧によいらしい。お菓子づくり用の砂糖も牛乳もない純ココアを買った。農園にもどりお湯でブラックココアで飲んでみたが、まったく問題なく飲めた。
長年、特に寒い季節に血圧があがり、定期的に検診を受けて薬の処方受けていたが、チョコとココアで少しでも自力改善ができれば、太郎さんにあやかれる。かもわからない。
タブレットが生活に役立つ実感。